Tags: я пишу

МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!


Вышел мартовский номер "Жить интересно!", в котором опубликована моя статья "Чему я научилась за 4 месяца работы с миллионером" (http://interesno.co/myself/a580b37e7c9f).

Про то, как я шла к тому, чтобы написать статью и с каким трудом она мне далась, можно еще одну статью написать )

Мне всегда легко было писать для себя. И очень тяжело мне давались тексты, которые надо кому-то отправить, которые кто-то будет оценивать.

Несколько лет назад в голове поселилась идея проекта про интересных людей. Какое-то время ее вынашивала, а потом узнала о журнале "Жить интересно!". Стала читать и поняла, что вот об этом я и думала. И только через год ко мне пришла мысль, что я могу же писать статьи для "Жить интересно!". Написала Армен Петросян иАнна Штаер.
Год назад я должна была опубликовать в "Жить интересно!" интервью. И не опубликовала. Оно было почти готово, но я так и не решилась его отправить.

В марте я приняла участие в спринте осознанного писательства (https://befit24.timepad.ru/event/191017/) и все-таки отправила свою первую статью в журнал!
Я писала ее всю ночь, меня знобило от страха, от борьбы с этим страхом, внутренний критик навис надо мной тяжким грузом, рассказывая мне, что писать-то я не умею, что никому это неинтересно и читать не будут. И вообще, что Анна больше не примет моих статей, раз я в прошлый раз так подвела ее. Я договорилась с критиком, чтобы он немного прогулялся, а сама продолжала писать, хотя это было не совсем неудобно - от озноба пальцы не попадали на клавиши ))

Каково же было мое удивление на следующий день, когда Анна ответила мне, что у меня получилось "очень круто", что никакие правки вносить не будут и сокрушилась по поводу того, что те, кто умеют писать и делают это интересно, часто сомневаются в себе.

А когда статью опубликовали, стали комментировать и делать перепосты, я вообще не верила, что все это обо мне. Сейчас на сайте больше 50 000 просмотров статьи, а на фейсбуке 149 перепостов, что мне, конечно, кажется вообще нереальным.

Естественно, была и критика, люди писали, что это заказная рекламная статья.
Мне сначала было обидно - я-то писала от души и только то, что думаю. Мой внутренний критик потирал руки со словами "Я же говорил, что не стоило этого делать!"
Переворот в восприятии случился в одном разговоре, один человек доказывал мне рекламность статьи. На что я сказала: "Ок, давай представим, что статья заказная. Напиши заказную статью, которую прочитает и перепостит такое количество людей".
В этот момент мой внутренний критик начал собирать чемоданы в отпуск. Он из него, конечно, вернулся, но уже отдохнувший и не такой придирчивый, теперь мы с ним пытаемся подружиться ) Не так-то он и плох, когда используешь его по назначению.

Это был очень хороший урок жизни, научивший меня самому главному - делать, а не говорить о том "почему не можешь сделать".
Впереди - много часов практики, чтобы научиться по-настоящему хорошо писать. Делать, делать, делать, а не думать и увязать в своих страхах и сомнениях.

P.S.: Кстати, то самое интервью с Alex Nikiforov актуально до сих пор. Я его сейчас дорабатываю и оно все-таки будет опубликовано в журнале!
И в планах на апрель у меня еще две статьи.

Чему я научилась за 4 месяца работы с миллионером?

Недавно журнал "Жить интересно!" опубликовал мою первую статью: http://interesno.co/myself/a580b37e7c9f

*****************************
Полтора года назад, увольняясь с предыдущего места работы и перелистывая еще один этап своей жизни, я села и спросила себя – чего же на самом деле я хочу. Ответ я написала и даже начертила. Создать развивающее передвижное пространство «на колесах». Я не знала, каким именно оно должно быть, как буду создавать и как вообще к этому подступиться, но знала точно, что создам его.

Через год в ленте фейсбука я случайно увидела ссылку на Марафон осознанности Дмитрия Юрченко и Екатерины Иноземцевой. Дима и Катя - партнеры по жизни, в спорте и бизнесе. Так они сами о себе говорят. Тогда я совершенно не знала ни Диму, ни Катю. В описании Марафона была ссылка на статью "Правила счастливых и эффективных семей". Прочитав статью, из любопытства записалась на марафон и вызвалась на роль пейсмейкера. Стала участвовать в марафоне, интересоваться – что и как устроено, предлагать, как можно усовершенствовать процессы. Через пару недель Дима и Катя устроили стратегическую сессии по развитию марафона. И тут я поняла – зачем я пришла на марафон. Оказалось, что у ребят в планах создать пространство, очень похожее на то, что я нарисовала год назад! После сессии мы уже обсуждали условия сотрудничества. Так я пришла участником на 21-дневный марафон, а заканчивала его уже со-организатором.

Уже в процессе работы я случайно наткнулась на видео-ролик о Диме, из которого узнала о Кнопке жизни и о том, что Дима – в списке самых молодых миллионеров России. К моему счастью, в начале сотрудничества я об этом не знала и у нас уже выстроились доверительные и партнерские отношения. Если бы знала о достижениях Димы заранее, скорее всего, выбрала бы другую тактику поведения.

Через два месяца сотрудничества я поняла, что даже за такой короткий срок приобрела бесценный опыт. Статья в голове зрела долго. И вот наконец-то я решилась написать ее.

Итак, чему же я научилась, работая с миллионером и его талантливой женой, написавшей книгу о муже и о том, как он развивал свой стартап?

Как оказалось, миллионеры тоже люди. Со своими недостатками, тараканами в голове, страхами и слабостями. Они откладывают важные дела на завтра, не всегда соблюдают сроки, зачем-то участвуют в ненужных мероприятиях и тратят на них свое драгоценное время. Их не осеняют гениальные идеи каждый час их жизни, они не знают заранее – будет ли успешным проект, которым они занимаются. И они, напишу шепотом, даже спорят со своими женами и мужьями в присутствии других людей.

Неидеальны, как и все мы, и не являются обладателями волшебной пилюли или тайных знаний. Так что же тогда их отличает от тысячи других людей? И почему они все же добиваются поставленных целей? И чему все-таки я научилась?

Collapse )

"Становись тем, кто ты есть"

"Становись тем, кто ты есть"
Пикассо


****
Можно было бы опубликовать статус с цитатой Пикассо и больше ничего не писать. Ведь вроде бы все итак понятно из этого короткого и простого посыла. Да и сколько всего уже написано на эту тему… Только эта простая истина становится такой, когда ты сам осознал это. Да и живые, настоящие истории точно имеют право на жизнь, право на то, чтобы быть услышанными или прочитанными. Именно поэтому я делюсь своими историями, которым тесно в моей голове и которые рвутся на свободу.

Я не знаю историю Пикассо и не знаю, в какой момент к нему пришла эта мысль. Могу только вообразить. После долгих неудачных попыток подражать кому-то Пикассо мог найти свой стиль и понять, что не стоит походить на кого-то - надо найти самого себя, стать собой. Либо Пикассо мог с грустью наблюдать за своими последователями, которых было много, за их тщетными попытками преуспеть в том, чтобы быть похожими на него. А потом вдруг обнаружить кого-то, кто не пытался быть кем-то, а просто был собой и в этом был гениален.

Вариантов может быть множество. Но вряд ли можно осознать это, если сам не прожил подобный опыт. Год назад я бы прочитала это высказывание и кивнула бы со "знанием" дела – логичное же. Но, честно говоря, я хоть и понимала, что истина где-то рядом, но совершенно не чувствовала этого. Пыталась быть кем-то, стремилась быть лучше, сильнее, гибче, осознаннее кого-то… Список можно продолжать бесконечно. Но стремилась ли я быть собой? Стремилась ли вообще узнать себя? Ответ на этот вопрос получила недавно. А тот самый момент, который подтолкнул впоследствии к этому осознанию, случился в моей жизни где-то в середине года.

Collapse )

10443545_791505887569710_8399448070848752003_n

Бабушка

Гуляли сегодня с Никой в парке. На горке катались, бесились, радовались и хохотали. И погода какая была чудесная, да еще и закат застали )
Пытаясь забраться по скользкой горке и помочь Нике, вспомнила свои зимние каникулы у бабушки под Липецком.

Снега там всегда было по колено. Зима так зима. Как утром выходили на улицу, так весь день на горке и проводили. Домой забегали только переодеться, развесить мокрую одежду на печи, да пообедать. Бабушка ворчала. При этом заботливо варила обед, пекла в печи самые вкусные пышки на свете и сушила мою одежду. А я, как солнышко, забегала в дом ненадолго и снова мчалась на улицу.
Ника в сотый раз скатывалась с горки, я наблюдала за детьми, а отрывки воспоминаний врывались в мои размышления.
Запахи, звуки, ледяное солнце, снег, сугробы, детский смех, красные щеки, выбившиеся из-под шапки волосы, истинная радость... Как мало детям надо для счастья )
И как мало мы, дети, думаем о бабушках и не замечаем их заботы, любви, волнений.

Сегодня 13 лет, как нет бабушки. Бабушка ушла в светлый день, 25 января. И ведь словно ждала меня, пока я приеду из другого города попрощаться. Я приехала, зашла к ней, бабушка меня узнала. Я вышла из палаты и через несколько минут ее не стало.
Только с годами я почувствовала, как бабушка любила меня. Какое важное место я занимала в ее жизни. Как она старалась дать мне все лучшее и оградить меня от любых забот во время моих каникул. Как она летом по утрам собирала мне клубнику и пекла блины на завтрак. Как она покрывала мои проделки и не выдавала маме. Как она не пускала меня в огород помогать, потому как считала, что я итак в Москве очень занята целыми днями. И это при том, что бабушка у меня была очень сильная, властная и суровая, ее боялись все в округе, даже моя мама )
Столько вопросов у меня накопилось к бабушке за эти годы. Чем она жила? О чем мечтала? Была ли счастлива? Как жила? Я ведь этого всего не знала. Да и не интересовало это меня тогда.
Я люблю тебя, бабушка. Спасибо за твою любовь.

10468512_778075342246098_6296302696954762798_n

История о том, как одна иррациональная девушка поставила себе цели на год.

История о том, как одна иррациональная девушка поставила себе цели на год.
Что из этого вышло, что девушка вынесла из этого опыта и как ее понимание менялось в течение года.

***************
В декабре 2013 года в закрытой группе тренинга "Пространство для развития" Vitaly Bulavin предложил подвести итог уходящему году, ответив на вопросы про уходящий год и написав про важное дело/проект, которым намерен заниматься в следующем году.

Чуть ли не первый раз в жизни я прописала цели на год. Обычно формулировала в голове.
Очень полезным было ответить на вопросы о наиболее важном знакомстве года, об источнике полезного знания, о проблемах, с которыми столкнулся. Но история не об этом. Я ответила на вопросы и поставила 3 цели на год в трех сферах жизни: гармония в семье; здоровый образ жизни и спорт; моя деятельность, которой буду заниматься.

Collapse )

10888399_766775913376041_5131934409599016901_n

Дневник Делакруа

В декабре записалась на Зимнюю мастерскую текста Elena Truskova.
Удивительное пространство создала Лена, в которое пришли талантливые и прекрасные люди.
Я, как обычно в своей манере, пытаясь успеть все и сразу, далеко не все задания мастерской выполнила. При этом все равно получила большую пользу. Спасибо Лене за ее любовь к людям, к миру, к буквам и за такой интересный подход!

Делюсь одним из текстов, которые я написала )

***
Книга Дневник Делакруа отличалась от книг, окружавших ее со всех сторон. Она не была ярко окрашена, была просто оформлена и была довольно-таки увесиста при своих небольших размерах. Это одна из тех книг в комнате, которые побывали в руках у многих читателей, а, может, и писателей. Дарили свет и радость разным людям, а потом в силу обстоятельств оказывались на перевалочных пунктах - в темных пыльных комнатах букинистов. Там, где волей случая решалась их дальнейшая судьба. Книге ДД повезло, ее приобрела девушка с горящими глазами, трепетно прижимавшая ее к груди на пути домой.

Collapse )

1656250_772594402794192_4826363513920874647_n

МОИ ПРАВИЛА 2014 года

МОИ ПРАВИЛА 2014 года*.

Захватывающее и необычное подведение итогов года.
Правда, уже в процессе я поняла, что подвела итоги не просто года, а очень важного и сложного отрезка жизни, который на самом деле оказался для меня квантовым скачком.
*Спасибо большое Елена Трускова за идею.
http://anotherindianwinter.tumblr.com/post/105858285073/2014

Итак, мои правила.
* Вышел из дома, посмотри на небо - и день не будет прожит зря.

* Любовь - главная ценность. Умение любить - самый великий дар.

* Рассвет всегда приходит после тьмы. Главное - помнить о том, что рассвет точно впереди, и не сдаваться.

* Никогда не принимай решения в моменты эйфории и в моменты отчаяния.

* В каждом из нас есть истинный свет. Только, чтобы увидеть его, надо избавиться от всего чужого, чем мы обрастаем годами. Очень важно изначально понять - что не является твоим. Когда вычеркнуто чужое, гораздо легче опознать, увидеть свое.

* Не знаешь, куда идти, определись для начала с тем, куда ты точно не пойдешь.

* Жизненно необходимо знать о себе: что ты умеешь и на что способен; чего не умеешь, но можешь научиться, если понадобится; чего ты не умеешь, и чему учиться не будешь, потому что это не твое.

* Тишина и молчание – необходимые условия для качественных изменений.

* Не надо бояться пустоты. Пустота - то вечное, в котором мы всегда можем находить и создавать энергию, вдохновение, силы, самих себя.

* Планы и цели на год работают, даже для таких иррационалов, как я. Подведение итогов уходящего года и планирование следующего года теперь - ежегодный ритуал.

* Если веришь, не сдавайся, что бы ни происходило вокруг. Настанет час, когда ты поймешь, что у тебя всё получилось, и даже больше, чем всё.

* Вера в себя творит чудеса. Чем больше веришь, тем сильнее становишься, легче и виртуознее справляешься с жизненными задачами, встречающимися на пути.

* Свернуть с дороги, столкнувшись с препятствием, всегда проще, чем продолжать трудный путь. Люди часто оправдывают это гордостью, не отдавая себе отчет в том, что это просто слабость, побег.

* Каким бы ни был умным, опытным или мудрым человек, он не может знать лучше тебя самого - кем ты являешься. Верь себе. Учись слышать себя.

* Кто я? Куда я иду? Как я иду? Зачем я иду? - вопросы года, ответы на которые ведут к смыслу и помогают ориентироваться на карте жизни.

* Задавай вопрос и получишь ответ. Ищи и найдешь. Иди и придешь.

* Никогда не узнаешь - сможешь ли ты, пока не попробуешь. Эксперименты, даже неудачные, только прибавляют сил и уверенности.

* Хочешь что-то изменить, начинай с себя. Всегда. В этом правиле нет исключений.

* Отдавай и делись. Вернется к тебе гораздо больше. В этом правиле тоже нет исключений.

P.S.: И нашла изображение своего 2014 года )
1526628_762283377158628_504861441902489933_n

Будь

***
Задумав лететь,
Лети.
Придумав цель,
Иди.
Загадав чудеса,
Верши.
Если голоден,
Суп свари.

Ждешь приключений?
Ищи.
Скучаешь по солнцу?
Свети.
Веришь в мечту?
Начни.
Жаждешь любви?
Люби.

Желаешь быть,
Будь.
Не жди, что сделает
Кто-нибудь.

21.12.2014
10426730_760552200665079_8857119463812366562_n

Вера в себя

Ветер выдержит только тех,
Только тех, кто верит в себя.
Ветер дует туда, куда
Прикажет тот, кто верит в себя.

"Воздух" Наутилус Помпилиус

***
А что такое вера в себя по сути своей?
На самом деле это осознание, осмысление своих талантов, знаний, навыков, умений, а также своих стремлений и целей. Это принятие всего этого в себе. Это чувство фундамента такое внутри, когда ты точно знаешь, что ты умеешь. А также знаешь то, чего не умеешь, но всегда можешь научиться, если понадобится. И немаловажно то, что это знание о том, чего ты не умеешь, и чему учиться не будешь, потому что это не твое.

Очень важно изначально понять - что не является твоим. Не знаешь, куда идти, определись с тем, куда ты точно не пойдешь. Когда вычеркнуто чужое, гораздо легче опознать, увидеть свое.

Год ушел у меня на это осознание и проживание этого опыта. Год, в котором я очень много думала и сомневалась в себе, в котором я уже почти потеряла веру в себя, в котором так много было мысленных метаний, сложностей выбора и усердных "думаний" на тему "А что дальше, Яна?"

Год, в котором было многое вычеркнуто, без сожалений. Если чувствовала, что не мое, - беспощадно избавлялась, освобождала пространство внутри себя. Многое ушло, осталось так мало, как казалось мне. Порой казалось - не осталось ничего. Год подходил к завершению, я все выкинула и ничего не приобрела. Мне уже становилось не по себе от пустоты, которую я сама в себе создала. Внутри было пусто. Ощущение, что ничего во мне нет. То еще чувство, скажу я вам.

При этом где-то глубоко внутри я знала, знала, что я на верном пути. Что так и должно быть. Но даже самой себе я не могла этого объяснить. Просто жила с этой верой. Шла в пустоту. И даже еще что-то находила в этой пустоте, какие-то отклики чужого. Были уже соблазны ухватиться за них, раз своего ничего нет. Но я вспоминала прошедший год и освобождалась снова и снова, погружаясь в тишину.

И оно случилось! Как только было оставлено последнее не мое, солнце озарило светом то, что было глубоко в кажущейся пустоте. И было там совсем не пусто! Просто было оно очень глубоко, а я не умела погружаться на такую глубину, вот и казалось мне, что внутри пустота. И я как фокусник, который из шляпы достает белых и пушистых зайцев, стала доставать истинное мое из самой себя. Таланты, навыки, умения, стремления, цели, желания, мечты! И веру. Веру в себя.

И ведь все это во мне было! Стоило только избавиться от чужого, как пустота внутри наполнилась своим. И наполненность эта совсем иная. Яркая, живая, светлая, радостная, заряжающая энергией, силой и верой. И именно из этой наполненности я с легкостью выбираю свой дальнейший путь и уверенно отправляюсь в путешествие, с улыбкой на лице и счастьем в душе )

Спасибо всем тем, кто поддерживал меня на моем пути к себе, вдохновлял и верил в меня, иногда больше, чем я сама в себя верила! Спасибо вселенной! И спасибо мне за то, что не остановилась, не испугалась и пошла до конца.

Забыв об осени

Ложился снег
На плечи осени.
Еще одетой,
Незаконченной.
Незваным гостем
Пришел.
Непрошеным.
Пришел. Остался.
Разговоры вел.

Врасплох застал.
Листва не сброшена.
Ей бы пожить еще,
Да заморозил ведь.
Летать хотела
И песнь о лете петь.
С ветрами встречными
Вальс разучивать.

Короткий век
Отпущен осени.
Зима торопится
Окутать холодом.
Раскрасить мир
Мазками белыми.
Замедлить жизнь,
Надежду воскресить.

Зима пройдет,
Весна пожалует.
Поверит нам.
Начнет сначала все.
Поверим мы...
И расцветет сирень.
И лето будем ждать,
Забыв об осени...

30.10.2014

10389964_736795863040713_4153896232916731418_n